Tussendoortjes bij sucrase deficiëntie

• handje geroosterde zonnebloempitten of pijnboompitten
• handje noten, zoals walnoten, hazelnoten, amandelen of gemengde noten
• rauwkost, zoals komkommer, groene paprika, tomaat
• schaaltje naturel yoghurt of kwark
• olijven evt. met wat blokjes feta
• plakjes worst of (rauwe) ham
• klein schaaltje aardbeien, blauwe bessen en/of frambozen
• rolletjes rosbief, kipfilet of ham met asperge
• gekookt ei evt. met een plakje rookvlees of rosbief
• omelet (evt. met spekjes, kaas, zalm en/of courgette) of naturel omeletje oprollen en gebruiken als wrap met sla
• roerei met spinazie en zalm
• plakjes vis, zoals zalm, makreel, haring, forel of tonijn
• blokjes kaas (alle soorten behalve kaas met fruit), zoals jonge kaas, oude kaas, brie of geitenkaas, evt. met wat tomaatjes of stukjes komkommer
• bolletjes mozzarella met tomaatjes en basilicum
• hüttenkäse met stukjes tomaat, peper en basilicum
• hüttenkäse met een wat geprakte noten, zaden of pitten
• (gerookte) kipfilet of -zalm met blokjes avocado
• gepocheerd ei met een plak gerookte zalm en blokjes avocado
• tomaat of mini groene paprika gevuld met roomkaas of hüttenkäse
• toastjes van schijven komkommer met tapenade, zuivelspread of roomkaas
• toastjes van schijven komkommer met ossenworst of filet americain
• hamrolletjes of rookvlees met roomkaas of kruidenkaas
• plakjes carpaccio met rucola, Parmezaanse kaas en een paar pijnboompitten
• roomkaas of hüttenkäse opgerold in een plakje zalm, vleeswaren of kipfilet
• rucola opgerold in een plakje zalm, vleeswaren of kipfilet
• nori rolletje met zalm en komkommer (geen rijst) en evt. bloemkoolrijst
• mini pizza van plak courgette met een plak tomaat en kaas (oven)
• gevuld eitje (eigeel mengen met een beetje mayonaise en/of zalm of avocado)
• spiesje met 3 gamba’s
• groot slablad gebruiken als wrap en vullen met bijv. gehakt, tonijn of kipfilet en tomaat, komkommer en geraspte kaas
• koolblad (onderdompelen in kokend water) vullen met wat gehakt